中医传统功法是以中医理论为指导的身心双练、内外兼修的养生运动方式，历史传承悠久，对于疾病预防具有特色功效，通过长期练习，能够增强个人身体素质，促进人体身心健康。针对后疫情时代干部职工对身体保健的需求，为弘扬中医文化，切实提高身心健康意识和疾病预防能力，不断巩固党史方志工作者的健康防线，2023年3月23日下午，省委党史方志办邀请福建中医药大学中医功法推广服务队一行10人，来我室举办后疫情时代中医功法公益传播及义诊活动，室机关和省方志馆30多人积极参加。

福建中医药大学中医功法推广服务队为大家作了健康知识普及讲座，详细介绍了中医传统功法及对治疗失眠、焦虑、缓解压力等身心方面的效果，进行了传统养生功法表演，播放了颈椎操，福建中医药大学针灸学院毛忠清副教授开展了现场教学。

参与活动人员还从因久坐办公室引起的身体上相应不适提出相关问题，服务队的同志们一一进行了耐心答疑解惑，对如何做到合理饮食、适量运动、保持良好精神状态等方面给予指导建议，并提供了血压测量、推拿、刮痧、针灸等义诊服务。

此次活动，现场气氛热烈，反响良好，受到一致好评，大家感到收获很大，既增长了健康知识，又提升了自我保健意识，也强化了追求健康、学习健康、管理健康的健康观念。